Dirigir com sono ou fadiga é uma das principais causas de acidentes de trânsito. A sonolência reduz o tempo de reação, prejudica a tomada de decisões e pode levar a cochilos ao volante. Neste artigo, vamos abordar os riscos da fadiga ao dirigir, os sinais de alerta e as melhores práticas para evitá-la.
A fadiga prejudica funções cognitivas essenciais, como atenção e coordenação. Estudos indicam que dirigir com sono pode ser tão perigoso quanto dirigir sob efeito de álcool.
Bocejar frequentemente, dificuldade para manter os olhos abertos, pisadas bruscas no freio e desvios de faixa são sinais claros de que você precisa parar.